Parte I – tipi di personalità con le loro intrinsiche risorse e fissazioni. Esplorazione della Volontà, della Forza e dell’ Amore (Essenze: Bianca, Rossa ed Oro)
* Tematiche connesse al padre, alla madre, all’intimità.
* Esplorazione delle personalità dell’Enneagramma, tipi e sottotipi.
* Personalità 8 il Boss, Personalità 6 lo scettico, e Personalità 2 il Donatore.
* Trovare il proprio profilo di personalità nell’enneagramma
* Esplorazione dei 3 livelli di consapevolezza.
Parte 2 – Luce interiore e presenza personale (5 giorni)
* Esplorazione del vero Sè e dell’essenza Perla
* Esplorazione di Identità ed Autonomia.
* Approfondimento delle personalità dell’Enneagramma con i sottotipi.
* Il numero 4, il romantico ed il performatore il numero 3
* Il modello gestaltico di consapevolezza e presenza.
* Il Mandala della consapevolezza – Dove andiamo quando perdiamo la consapevolezza
Parte 3 – La luce della guida interiore (5 giorni)
* Esplorazione dell’essenza Diamante.
* Tematiche connesse alla Guida interiore, Piacere, Spaziosità mentale, Impegno interiore, Brillantezza, Rilassamento e l’Assoluto. Approfondimento delle personalità dell’Enneagramma con i sottotipi.
* Il 5 l’osservatore e l’1 il perfezionista
* La metodologia di lavoro attraverso l’essenza
* Altri modelli di guarigione
Parte 4 – Andare oltre le attività dell’ego (5 giorni)
* Esplorazione dell’Essenza Nera e dell’Essenza Gioiello
* Questioni connesse al Potere, alla Pace e alla Manifestazione.
* Approfondimento delle personalità dell’Enneagramma con i suoi sottotipi.
* Il 7 l’Epicureo e il 9 il Pacificatore
* Esplorazione di diversi stili di meditazione e di terapia
Parte 5 – Amore, Compassione, Gioia e lasciare fluire (5 giorni)
* Esplorazione dell’essenza Verde, Gialla, Rosa e Luce del giorno
* Tematiche connesse alla compassione, alla Gioia, all’Amore incondizionato e all’Amore Universale
* Approfondimento delle personalità dell’Enneagramma con i sottotipi.
* Distinzione fra i sottotipi
* Comprensione dello sviluppo della personalità nell’infanzia connesso alle Essenze.
L’obiettivo di questi seminari è quello di riconnetterci con la nostra natura essenziale.
Oltre a lavorare con i conflitti emozionali e i temi della personalità, porteremo la comprensione che è la separazione dall’Essere e dalla sua manifestazione -conosciuta come Essenza- la causa principale della nostra sofferenza. Secondo quest’approccio, qualunque terapia che non ci aiuti a riconnetterci con l’Essenza, è incompleta.
La psicologia tradizionale non riconosce la realtà spirituale dell’Essere e le sue qualità, e la maggior parte delle tradizioni spirituali lasciano da parte o non includono una comprensione compassionevole della personalità.
Il Training Essenza ed Enneagramma include ambedue e ci offre una comprensione dell’Assoluto (la dimensione non manifesta), delle qualità Essenziali (manifestazioni dell’Essere) e dell’Ego, oltre a mostrarci le loro interrelazioni. La dimensione essenziale è vista come un ponte tra l’Assoluto e la Personalità. Il training sull’Essenza sarà basato oltre che sull’Enneagramma anche sulle energie sottili dei Sufi chiamate i “Lataif”, questo lavoro ci aiuterà e riconnetterci con qualità dell’Essere abbandonate nell’infanzia, quali Volontà, Forza, Amore e Compassione, Valore, Pace,
Potere e Gioia.
In questo Training copriremo i 5 Lataif (dimensioni dell’Essere) principali ed alcune fra le principali Essenze.
Ogni Latifa ha il suo colore, le sue qualità e proprietà energetiche, oltre che temi psicologici specifici. I temi in particolare sono chiavi per capire come abbiamo perso la connessione con la nostra Natura Essenziale e come rientrare in contatto con essa.
La Latifa Bianca
Conosciuta come la Volontà Essenziale, ha a che fare con la sensazione di solidità interiore, sostegno e senso del proprio valore intrinseco.
E’ una fiducia rilassata che si manifesta quando siamo in contatto col nostro Essere.
E’ radicata, piena di risorse e capace d’impegno. Risveglio della qualità della fiducia(essenza bianca), lavoro sul padre, integrazione del maschile, risvegliare il senso di solidità, fiducia in noi stessi e negli eventi che ci accadono, ho la forza di superare le prove della vita.
A livello corporeo risveglio della qualità della fiducia primaria con meditazioni attive.
La Latifa Rossa
Conosciuta come la Forza Essenziale, ha a che fare con la capacità di essere un individuo.
Ci da la forza di separarci da vecchie strutture che non servono più alla nostra evoluzione e unicità.
E’ una vitalità appassionata ed entusiasta che da la forza di muoversi nel mondo con tutte le sue sfide.
Lavoro sulla madre, integrazione del femminile, forza di separarci da vecchie strutture, azione, percepire la propria sessualità, capacità di stare sia con la gioia che con il dolore, passione per la vita.
Lavoro sulla consapevolezza corporea con lavoro attivo sull’espressione della rabbia e consapevolizzazione nel movimento fra fusione ed individuazione.
La Latifa Nera
Lavoro sulla qualità della pace (essenza nera), spazio che si apre quando cessa l’attività mentale ed il nostro dialogo interiore, contatto con un senso di dignità e di potere, la capacità di incontrare la propria ombra e di vedere la realtà per quello che è senza più filtri, integrare uno stato meditativo e di vigilanza(3 livello di consapevolezza).
Conosciuta come l’Essenza della Pace e del Silenzio. Questa Latifa e’ la sorgente del nostro amore e desiderio di Verità.
E’ una dimensione molto profonda del guardarsi dentro e di realizzazione della propria maestria.
Qui affrontiamo i nostri concetti e le nostre paure riguardo alla morte oltre che molti strati di difesa egoica.
La Latifa Verde
Lavoro di consapevolizzazione sulle ferite primarie integrando la qualità della compassione (essenza verde).
La capacità di incontrare le nostre ferite senza giudicarci e reagire difensivamente.
Stare nel presente con autosostegno, accogliere il bambino interiore con accettazione e amorevolezza, completa accettazione di ciò che è presente.
Esplorazione del rapporto con la nostra sofferenza Lavoro sull’attaccamento alla nostra immagine.
Il lavoro sul bambino interiore viene svolto con visulizzazioni/ meditazioni guidate.
Conosciuta come Compassione Essenziale, questa Latifa ci da una comprensione e compassione profonde per la struttura del nostro Ego.
Esse ci permettono l’andare dentro le nostre ferite a guarirle e il fare lo stesso anche con gli altri.
La Latifa Gialla
Lavoro sulla gioia (essenza gialla), connessione con la sorgente del desiderio senza attaccamento al risultato sentendone il fluire e la forza vitale, curiosità per la verità, lasciare andare il tentativo di mantenere in piedi una struttura di personalità basata su concetti e pregiudizi.
Radicamento dell’adulto, riconoscere e sostenere il desiderio come sorgente di trasformazione e di evoluzione. Danza, leggerezza, movimento, creatività.
Questa sottile dimensione del nostro Essere e’ come un sole che brilla dentro e ha a che fare con la nostra innata capacità di vivere in gioia e curiosità.
E’ la dimensione in cui lasciamo andare tutte le vecchie immagini negative di noi stessi e la serietà della ricerca e ci riappropriamo dell’innocenza e della leggerezza.
Ogni lavoro di integrazione sulle qualità essenziali comprende un lavoro specifico e mirato di osservazione e di difesa consapevole dal giudice interiore.
Useremo come integrazione la Gestalt e l’auto-inchiesta.
Il metodo dell’auto-inchiesta viene connesso ad esperienze di meditazione transpersonale.
Enneagramma: Useremo la mappa della personalità conosciuta come “Ennegramma”. Esploreremo i diversi enneatipi con le rispettive “fissazioni”, le loro modalità di comportamento e la loro relazione con le diverse qualità e potenzialità Essenziali.
Top dog e underdog: Verranno forniti strumenti di comprensione di base per riconoscere l’attività’ del Superego ( il giudice interiore): le sue origini, la sua relazione con l’Ego e l’immagine di sé, le sue strategie d’attacco e manipolazione e i modi per difenderci da esse.
“La Teoria dei Buchi”
Questa teoria afferma che siamo nati Esseri completi, ma a causa della mancanza di riconoscimento e sostegno, e traumi e svalutazione negli anni di formazione, abbiamo perso contatto con la nostra natura Essenziale.
Questa sconnessione e’ vissuta come un senso di limitatezza e mancanza che chiamiamo “il buco”, e diviene il centro della struttura della personalità.
L’assenza o limitatezza di contatto con l’Essere e’ compensata da strutture della personalità che cercano di imitare l’Essenza, e a questo processo ci riferiamo come: “riempire i buchi”.
Per esempio, una persona non in contatto con la Forza Essenziale sarà spesso colui che si sforzerà di più per presentare un’immagine di persona forte.
Nel training scopriremo i “buchi” usando esercizi gestaltici e l’auto indagine, comprenderemo le difese attraverso cui li nascondiamo, ci rilasseremo nel buco piuttosto che sforzarci di riempirlo attraverso compensazioni e falsi comportamenti.
Quando il rilassamento avviene e si può tollerare con compassione e presenza il disagio della mancanza, l’Essenza sarà contattata e la qualità mancante nascerà spontaneamente dal nostro
Essere.
Le fondamenta del nostro lavoro sono presenza, apertura e comprensione: un’esplorazione onesta della nostra struttura insieme alla capacità di stare con “ciò che c’e'”.
Non si tratta di aggiustare la personalità o di cercare di “metterci a posto” ma piuttosto di riscoprire ciò che siamo già e di ricontattare con consapevolezza e amore ciò che apparentemente abbiamo perso ma e’ lì ad aspettarci: l’ Essenza.