Comunicazione consapevole

Comunicazione Consapevole

Le parole possono aprire o chiudere le porte

Imparare a comunicare con noi stessi e gli altri è basilare, la qualità dei nostri rapporti cambia notevolmente se portiamo consapevolezza al nostro modo di comunicare.

In questa giornata approfondiremo gli aspetti più importanti della comunicazione, in particolare la comunicazione fra genitori e figli e alle barriere che inconsapevolmente  mettiamo in atto. Oltre a trasmettere le tecniche basilari ne sperimenteremo insieme l’efficacia.

Porteremo consapevolezza sull’importanza di un’espressione efficace e di una ricezione accurata, saper ascoltare e sapersi esprimere per permettere all’altro di aprirsi al contatto e all’ auto rivelazione. Fondamentale comprendere quanto il comportamento di nostro figlio sia accettabile o meno rispetto alle nostre credenze o al nostro stato emotivo del momento. Rendere  una comunicazione più efficace fluida e consapevole significa esercitarsi nel portare  una maggiore attenzione a noi stessi, momento dopo momento.

L’obiettivo di questo seminario è quello di migliorare la relazione con i nostri figli e con le persone che ci circondano.

Daniela Petrini Santabbondio e Lucilla Occorsio